パセリ、メロンのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- パセリ
- 5g
- メロン
- 20g
- レモンスライス
- 1枚
- 水
- 100cc
作り方
-
- 1
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- パセリを摘み取り、洗っておきます。
-
- 2
-
- 材料を用意します。
メロンは外皮の固い部分を取り除いて1cm厚さに切ります。
-
- 3
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- 材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20~30秒混ぜます。
-
- 4
-
- これくらいなめらかになれば完成。
グラスにうつして召し上がれ!!
きっかけ
梅雨にパセリ入りのさわやかなグリーンスムージーはいかが? パセリは家庭菜園ですくすく育ちますよ。(*^.^*)
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