人参、メロン、バナナのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 葉付き人参
- 5g
- メロン
- 20g
- バナナ
- 10g
- レモンスライス
- 1/2枚
- 水
- 100cc
作り方
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- 1
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- 材料を用意します。
メロンは外皮の固い部分を取り除いて1cm厚さに切ります。
バナナは皮をむきます。
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- 2
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- 材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20～30秒混ぜます。
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- 3
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- これくらいなめらかになれば完成。
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- 4
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- グラスにうつして召し上がれ!!
きっかけ
6月に入りましたね。家庭菜園の葉付き人参ほ使ってグリーンスムージーを作りました♪
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