インゲンとフルーツのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を揃えておきます。
   
   フルーツは皮を取り除きます。
   
   インゲンは軽く水洗いし、両端を切り落として3cm幅ほどにカットします。

2. 2

   材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20～30秒混ぜます。

3. 3

   これくらいなめらかになれば完成。
   
   グラスにうつして召し上がれ!!