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バジルしそキャベツdeグリーンスムージー♪ レシピ・作り方

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Minori_ohisamanotikara
家庭菜園の夏野菜整理をかねて、朝のグリーンスムージーを♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

バジル
3g
しそ
5～6枚
きゃべつ
1枚
バナナ
1/3本
レモンスライス
1枚
水
150cc
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作り方

  1. 1
    野菜を摘み取り、茎を取りのぞいて葉っぱだけ使います。

    バナナは皮をむき、レモンスライスは外皮を取り除きます。
  2. 2
    材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで混ぜます。
  3. 3
    グラスにうつして召し上がれ!!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家庭菜園の夏野菜整理をかねて、朝のグリーンスムージーを♪

公開日：2012/09/30
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
夏野菜 グリーンスムージー スムージー 家庭菜園
料理名
Basil siso green smoothie

このレシピを作ったユーザ

Minori_ohisamanotikara ☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆ 健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/　 European fabric, zacka shop owner Minori http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/

つくったよレポート（ 1 件）

2012/10/07 00:10
朝食代わりにいただきました。元気に目覚められますね♪おいしかったです(^^)
さくぱん
わーい、ありがとうございます!! ほんと、元気に目覚められますよね。(*^.^*)

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