キャベツ、パイン、バナナのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ葉は摘み取るか、買ったものを準備します。
   
   (ベランダでも芽キャベツの葉は丈夫に育ちますよ!!)

2. 2

   材料全てを刻みやすい大きさにカットし、ブラウンハーブチョッパーかミキサーに入れて、どろどろになるよう攪拌します。

3. 3

   グラスにうつし、必要に応じて氷を浮かべて召し上がれ!!