ブロッコリースプラウトの卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   器に卵を割入れ、塩、砂糖、刻んだブロッコリースプラウトを加えて混ぜる。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油を引き、火力を弱火の中火にしたら、1の1/4量を流しいれて巻いていく。

3. 3

   残りの1も同じ作業を繰り返し、巻き上げたら完成。