材料（1人分）
- ご飯
- 少量
- 卵
- 1こ
- スライスチーズ
- 半分
- ミックスベジタブル
- 少量
- さつま揚げ
- 半分
- しいたけ
- １個
- マヨネーズ
- 少量
- スライスチーズ
- 半分
- サバ切り身
- １切れ
作り方
-
- 1
- しいたけのいしづきをとり、マヨネーズ、スライスチーズを乗せてトースターで４分焼く。
ご飯を必要分冷ましておく。
-
- 2
- 卵をとき、スライスチーズ、ミックスベジタブルを混ぜて成型しながら焼く。
-
- 3
- サバ切り身を焼く。
-
- 4
- さつまあげをやく。
-
- 5
- すべて冷めたらご飯、おかずをお弁当箱に詰めて出来上がり！
おいしくなるコツ
子供が喜ぶものを作りました
きっかけ
毎日のお弁当に！
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