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豆乳青汁ホットケーキ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
にゃりんabc
ヘルシーおやつ!
材料(3~4人分)
ホットケーキミックス
200g
豆乳
100cc
卵
1個
青汁スティック粉末
1本
サラダ油
少々
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作り方
1
ボウルに卵を割り、豆乳を加えて泡立て器で混ぜる。
2
ホットケーキミックス、青汁スティック粉末を加えて、混ぜる。
3
熱したフライパンに油をひき、お玉1杯分の生地を流し入れる。
4
ふつふつと気泡ができてきたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜が苦手な子供に。
公開日:2018/08/21
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