フルーツミックス缶で❤ヘルシー寒天デザート♪ レシピ・作り方
材料(約2人分)
- フルーツミックス缶(320g缶)
- 1缶(固形分180g引くおたま山盛り1)
- (梨、桃、パイン、さくらんぼ、葡萄)
- 寒天粉
- 4g (多めで崩れない)
- 苺
- 4つ×2
作り方
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- 1
- フルーツ缶を小鍋に入れる。
*缶ごとあけて、「おたま」でシロップから飛び出た部分をすくうと、山盛り1杯位です。
-
- 2
- 寒天粉を加え、中火で点火。温まったら、弱火で粉を溶かす。タッパーに入れて1晩置く。
-
- 3
- 2.を取り出し、賽の目などに切って器に入れる。空いている所に苺を添える。
おいしくなるコツ
甘味料なしで大丈夫ですが、甘い方が良い場合、後からオリゴ糖などかけても(分量外)。オレンジキュラソー等を混ぜて固めると、香りもアップしますが、今回は苺添えなので充分おいしいです。
きっかけ
備蓄品のフルーツ缶を利用したデザート。
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