マグカップで簡単☆オートミールゴマきな粉パン レシピ・作り方

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rinrin☆
ダイエット中におすすめです☆

材料（1人分）

オートミール
30g
豆乳
50g
砂糖
6〜8g(お好みで調節)
黒ゴマ
5g
きな粉
8g
塩
ひとつまみ
ベーキングパウダー
2g

作り方

  1. 1
    マグカップにオートミール、豆乳を入れて10分ほどふやかす。
  2. 2
    残りの材料を全て入れてよく混ぜる。
  3. 3
    電子レンジで600wで1分半〜2分加熱して完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

プレーンの味違いを作りたくて。

公開日：2021/09/16
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カテゴリ
オートミール蒸しパン

このレシピを作ったユーザ

rinrin☆ 0歳児を育ててる主婦です。 育児をしながらなので簡単にできるものばかりです。 簡単・節約ご飯を紹介していきたいと思います！

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