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牛乳なし5分!?ミントフレーバーのココア♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ジョン・リーバス
ポルフェノールは、ココアにも入っていたと思います❤・・❤さりげない食物繊維でもあると思います♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
水
200cc
ミントの葉(お茶パック使用)
先の方7枚位
はちみつ
大匙1位
純ココア
大匙1位
作り方
1
ミントの量です。分り易いよう、シャープペンと並べています。
2
小鍋に水を入れる。ミントを半分に千切って、お茶パックに入れる。葉先少々は飾りに取っておく。お茶パックを入れて強火で点火。
3
カップにココアを入れておく。鍋が沸騰したら、大匙3程度の湯を取って溶かす。
4
鍋が香り立って来ない場合、スプーン等でパックを揉み押しする。ハチミツを溶かす。カップに半分注いで、ココアを混ぜ、残りを注ぐ。飾りのミントを浮かべる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
是非、フレッシュなミントを。また、茎にアクがあるので、茎は使いません。
きっかけ
牛乳が、お腹と合わない時があるので、無しで美味しいココアを作りました。
公開日:2020/10/29
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関連情報
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ココア
簡単おもてなし料理
牛乳を使わない(牛乳アレルギー)
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分簡単安い牛乳アレルギー純ココア
ポリフェノール食物繊維おもてなしミント
おうちカフェはちみつ蜂蜜ヘルシーおやつ
ハーブフレイバーーティータイム癒し系
料理名
牛乳なし5分!?ミントフレーバーのココア♪
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
つくったよレポート(
2
件)
2021/07/19 15:12
チョコミントが好きなので、参考にさせて頂きました。 手軽にミントフレーバードリンクが飲めて嬉しいです!
LisaLisa
またまた寄って貰えて嬉しい♪英国は、マジで寝る前にミトチョコを食べるけど、嫌いな人は嫌いw好き嫌い、分かれる❤・・❤お互いに好きで良かった↑感謝❤ラヴュ❤
2020/10/31 20:58
こんばんは☆今夜はこれ♪昨日作りたかったのに夜でミント取りに行けなかったので…見えるかな~黒いミント(°ω°)理由は後ほど…美味しいレシピごちそうさまでした♥
ここなっつん
一番乗り~!毎回のように素早いネ♪夜のハーブ取り、私もするw黒ミント、ウケるwまたすぐに、ミントティーを投稿するかも❤・・❤私もレポあるよ~!いつも有難う❤
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