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ピタヤスムージー レシピ・作り方

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てげてげ2020
南国フルーツ、鹿児島産ピタヤを頂いたので作りました。

材料(1人分)

ピタヤ
1/2
パイナップル
1/4
ヨーグルト
150g
100g
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作り方

  1. 1
    ピタヤとパイナップルの皮を取り適当にカットして、ミキサーカップに入れます。
  2. 2
    ヨーグルト、氷の順に入れて、バイタミックスのスムージーモードのスイッチを入れ撹拌する。
  3. 3
    グラスに注いで出来上がり。

おいしくなるコツ

甘さが足りなければ、オリゴ糖や蜂蜜を足すとさらに美味しくなります。

きっかけ

バイタミックスA3500iを購入してから毎朝スムージーを頂いてます。いろんなフルーツをアレンジして楽しんでいます。

公開日:2020/08/16

関連情報

カテゴリ
vitamix(バイタミックス)ヨーグルトパイナップル

このレシピを作ったユーザ

てげてげ2020 作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。 ☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。

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