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簡単ヘルシー☆アーモンド・バターレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

アーモンドの香りがこうばしい、ピーナッツバター風のスプレッドです。

材料（２－４人分）

アーモンド: 0.5カップ

はちみつ: 大さじ１

塩: 少々

オリーブオイル: 大さじ１～１．５

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作り方

1

アーモンドは軽く空煎りしてから、ミキサーでつぶします。
2

１のアーモンドに、オリーブオイル、塩、蜂蜜を混ぜ、ねっとりスプレッド状になったらできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

自家製ピーナッツバターを作ってみて、意外に簡単だったので、別のナッツでアレンジしてみました。

公開日：2014/09/02

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カテゴリ: ピーナツクリーム

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