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大麦クラッカーのリンゴハチミツヨーグルト レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
大麦クラッカー入りのヘルシーなリンゴ入り朝食です。

材料（１人分）

大麦クラッカー
１枚
ヨーグルト
１２０グラム
ハチミツ
小さじ１
リンゴ
４分の１こ
クコの実
小さじ２
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトにはちみつを入れてよく混ぜる。
  2. 2
    １にリンゴのいちょう切りを入れる。
  3. 3
    ２に砕いた大麦クラッカーとクコの実をちらしていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食にリンゴとヨーグルトがぴったりだと思って。

公開日：2014/03/27
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関連情報

カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）ヨーグルトりんご

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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