ヘルシースイーツ☆バナナのホワイトソース レシピ・作り方

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果物と一緒に摂れるヘルシースイーツです☆

材料(2人分)

バナナ
2本
牛乳
200cc
薄力粉
大2
サラダ油
大1.5
はちみつ
大2
ヨーグルト
大3
レモン汁
少々

作り方

  1. 1
    バナナは輪切りにする。
  2. 2
    薄力粉はふるっておく。
    鍋にサラダ油、小麦粉を加えて火にかける。
  3. 3
    牛乳を少しずつ加える。
    牛乳がなじんだら、火を止めて冷やす。
  4. 4
    冷えたら、はちみつ、ヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜる。
  5. 5
    バナナを加えて軽く混ぜて、できあがり☆

きっかけ

ヘルシースイーツです♪

公開日:2013/11/04

関連情報

カテゴリ
バナナ

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