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野菜がモリモリ食べられる☆ごまヨーグルトディップ レシピ・作り方

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ayanz
野菜スティックにぴったりのヘルシーなディップソースです。

材料（３－４人分）

練りゴマ(白）
大さじ１
プレーンヨーグルト
大さじ２
塩
少々
レモン汁
少々
(お好みで）砂糖
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトと練りゴマを良く混ぜます。
  2. 2
    １に調味料、レモン汁を足し、できあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに作った野菜スティックを、ヘルシーに食べる工夫をしてみました。

公開日：2013/09/02
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