ヨーグルトバナナとハスカップのデザート レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
食後の簡単デザートです。冷凍のベリーは便利です。

材料（１人分）

バナナ
１本
ヨーグルト
７０ｇ
ハスカップ(冷凍）
小さじ１
オリゴ糖
小さじ１
プラス糀　生塩糀
少し

作り方

  1. 1
    バナナは皮をむいてスライスして容器に入れる。ヨーグルトをかけてハスカップをのせ、オリゴ糖、塩糀を混ぜたら完成です。ハスカップのアントシアニンは目にイイですよ。
  2. 2
    こちらのマルコメの
    「プラス糀　生塩糀」を使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なので何もないですが、ハスカップはそのままだと少し酸っぱいのでオリゴ糖をぜひかけてください。

きっかけ

目が疲れてしょうがないので、ハスカップのデザートが食べたくて作りました。

公開日：2012/12/19
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カテゴリ
その他の果物ヨーグルト

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エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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