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グリーンスムージー
レシピ詳細
水菜×バジル×パイン☆グリーンスムージー レシピ・作り方
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ペコ4672
バジルの色が綺麗に出ました☆水菜とパイナップルから水分が出るので、使う水は少しだけ!爽やかで朝にぴったりのスムージーです。
材料(2人分)
水菜(葉っぱの状態)
15本
バジルの葉
20枚
パイナップル(丸いスライス)
1枚
レモン
半分
水
適量
作り方
1
水菜は水洗いし、3センチ程度のざく切りにします。
2
レモンは種をとり、果汁だけにします。
3
材料全てと水少量をミキサーに入れ、軽く撹拌します。様子を見ながら水を加え、なめらかになったら出来上がりです!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
今朝のベランダ栽培MIXです☆
公開日:2012/07/25
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グリーンスムージー
水菜
パイナップル
バジル
料理名
グリーンスムージー
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ペコ4672
こんにちは!発酵食品が大好きな、海外在住の専業主婦です。 手に入る日本食材が限られているので、自分で作ったり、あるもので工夫したり。 南国ならではの食材や、自分で釣った魚、庭で育てたハーブや野菜を使って、毎日のご飯づくりを楽しんでいます♪ 愛用品はこちらにまとめてます⤵︎ ︎
https://room.rakuten.co.jp/room_92e4932dc7/items
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