パラタでハムとクリームチーズのラップサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄くスライス。胡瓜は千切り。コーンは汁気を切る。玉ねぎと胡瓜をボウルに入れ、塩で揉んで5～6分おく。しんなりしたら手で汁気をぎゅっと絞る(塩のついたままでOK)。

2. 2

   空いたボウルを洗って拭き、塩揉みした玉ねぎ・胡瓜とコーンを入れ、粒マスタードを加えてよく混ぜる。パラタは袋の表示に従って両面焼く。

3. 3

   パラタが熱いうちにクリームチーズをパラタの上部2/3程度に塗り広げる。半分より上のあたりにハムを少し重なるように並べて置き、その上に2のボウルの中身をのせる。

4. 4

   パラタの下の何ものっていない部分を折り返し、両端を内側に折り合わせる。口をつける部分を残してラップで巻いたら出来上がり。

5. 5

   今回使ったパラタ。
   1袋に5枚入り、業務スーパーで購入。
   カレーにつけたり、ピザ風にして食べたり。