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【幼児食】ブロッコリーとチーズのホットケーキ★ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
えみすけ0309
ホットケーキミックス、砂糖不使用!
材料(4人分)
にんじん
1/2本
ブロッコリー
30g
絹豆腐
100g
卵
1個
とろけるチーズ
20〜30g
小麦粉
100g
ベーキングパウダー
4g(小さじ1)
オリーブオイル
小さじ1
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作り方
1
にんじんはすりおろし、ブロッコリーは細かくきざむ。
2
ボールに全ての材料を入れる。
粉類は舞わないように最後に入れるといいです◎
3
よく混ぜ合わせる。
4
フライパンを弱火で熱し、オリーブオイルをひいて【3】を流し入れる。
5
フタをして片面3分焼き、もう片面も3分焼いたらできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
たまにはお食事系のパンケーキにしてみました^ ^
公開日:2020/05/22
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ホットケーキ・パンケーキ
チーズパン
にんじん
ブロッコリー
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
このレシピを作ったユーザ
えみすけ0309
小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく!をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です!
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