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コストコ冷凍イカでイカフライ レシピ・作り方
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育ち盛り3人ママ☆
我が家の必須アイテムのコストコ冷凍イカを使って大量に。
材料(4人分)
冷凍イカ
2つかみ
小麦粉
1カップ
玉子
1個
パン粉
1カップ
作り方
1
コストコの冷凍イカは味がついているので、あまり流水で解凍しない方がおいしいです。
できれば自然解凍で、水気をキッチンペーパーで拭き取って。
2
小麦粉、玉子、パン粉の順で衣をつける。
3
180度の油できつね色になるまで揚げたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イカリングは高確率で子どもが喉に詰まらせるので、我が家のイカフライはこれ。
公開日:2019/12/06
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このレシピを作ったユーザ
育ち盛り3人ママ☆
8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています!
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