こどものお弁当★お花ごはん＆お花玉子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   [お花おにぎり]
   ボウルにごはん・刻んだ梅干し・白ごまを入れてよく混ぜ、4等分にして丸くにぎる。花型に押し込んで形作り、焼きのりを巻く。花芯部分に白ごまをのせる。

2. 2

   [ピーマンカップの枝豆コーン]
   ピーマンはお尻の方をお弁当箱の高さに合わせて切ってカップに。ヘタの方は5mm角に切り、枝豆・粒コーン・塩少々とともにボウルに入れて混ぜる。

3. 3

   （枝豆コーンのつづき）
   枝豆コーンをピーマンカップにつめ、ピザ用チーズをのせてトースターで焼く。500W10～15分。
   ※スティックチキンもトースターに一緒に入れて温める。

4. 4

   [お花玉子]
   溶き卵に塩と和風だしの素を加えて混ぜ、薄焼き玉子を作る。2等分して半分に折り、輪になった方に切り込みを入れ、半分に切ったステシックチキンを中心にクルクルと巻く。

5. 5

   キウイは食べやすい大きさに切り、お弁当カップに入れる。
   お花おむすびとおかずを彩りよくお弁当箱につめる。