丸ごとかぼちゃクッキー レシピ・作り方

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RanBerry
1人前、約80kcal。
油はたったの小さじ1!
かぼちゃを丸ごと使って作る簡単クッキー。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

薄力粉
30g
10g
蒸しかぼちゃ(皮付き)
60g
砂糖
大さじ2
太白ごま油(お好きな油)
小さじ1

作り方

  1. 1
    オーブンを180度に予熱する。
  2. 2
    かぼちゃをフォークでつぶす。ペースト状になるまですり潰します。
  3. 3
    卵を入れてよく混ぜる。
    砂糖と太白ごま油(お好きな油)を入れて混ぜる。
  4. 4
    混ざったら、薄力粉をふるい入れる。
    さっくりと切るように、素早く混ぜ、ひとまとめにする。
  5. 5
    厚さ7mm程に伸ばす。
    まるく整形して天板に並べる。
  6. 6
    180度のオーブンで約10分焼いて完成。

おいしくなるコツ

皮つきですが、気になる方は取り除いてください。 薄力粉を入れたからは、混ぜ過ぎないようにお気を付けください。

きっかけ

かぼちゃが余っていたので、クッキーにしました。

公開日:2023/07/30

関連情報

カテゴリ
その他のクッキー簡単お菓子かぼちゃ低カロリーお菓子デザート
関連キーワード
かぼちゃクッキー 低カロリー 太白ごま油 ダイエットおやつ
料理名
かぼちゃクッキー

このレシピを作ったユーザ

RanBerry 痩身専門講師。40kg以下を維持。 絶対痩せるヘルシーメニュー。 ノンオイルでも十分美味しいお食事。 美味しく食べて楽しくダイエット♪ https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr

つくったよレポート( 1 件)

2024/02/02 04:39
皮を除いて、参考に作りました!かぼちゃの味がしっかりして、美味しかったです(*^ω^*)
わかみう
作って頂きましてありがとうございます(^ ^) 美味しいと言っていただき嬉しいです)^o^(

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