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1人前100kcalのふんわりココアスポンジケーキ レシピ・作り方
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RanBerry
一人前、約100kcal!
少量のバターで、スフレのようなふんわりスポンジケーキ。
材料(4人分)
卵
2個
薄力粉
30g
砂糖
20g
ココア
5g
ベーキングパウダー
3g
溶かしバター
3g
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作り方
1
ボウルに卵と砂糖を入れて、ハンドブレンダーで、白くもったりとするまで撹拌する。
持ち上げて八の字を描き、消えなくなれば完成。
2
ゴムベラに持ち帰る。
電子レンジで溶かしたバターを入れてさっくり混ぜる。
3
薄力粉、ココア、ベーキングパウダーをふるい入れる。
4
素早く切るように混ぜる。
5
型に流し入れる。
190度のオーブンで、15分。
170度で、5〜10分焼く。
竹串を刺して、生地が付いてこなければ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵の撹拌後は、なるべく触らずに、素早く混ぜることで、ふんわりと焼き上がります。
きっかけ
スフレのようなふわふわなスポンジケーキを焼いてみました。
公開日:2023/05/03
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スポンジケーキ
ココアケーキ
バター少なめ
甘さ控えめ
料理名
ココアスポンジケーキ
このレシピを作ったユーザ
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。 絶対痩せるヘルシーメニュー。 ノンオイルでも十分美味しいお食事。 美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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少量のバターで、スフレのようなふんわりスポンジケーキ。