玉ねぎとブロッコリーで栄養満点。玉ねぎに甘みがあるので食べやすいと思いますが、昆布だしで味付けしても。
1週間で冷凍しておいたものを使い切るため。ブロッコリーには葉酸がたくさん含まれているそうです。体に良さそう♪
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