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爽やか！バナナスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

バナナでいろんなスムージーを作ります

材料（1人分）

ヨーグルト: 30g

豆乳: 150ml

MCTオイル: 大さじ1

オリゴ糖蜜: ひとまわし

バナナ: 1本

ラズベリークランチ: 2g

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作り方

1

ラズベリークランチ以外の材料をミキサーに入れてスイッチオン！
2

グラスに移して、ラズベリークランチをのせたら出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

バナナでいろんなスムージーを試してみたくて

公開日：2020/08/30

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カテゴリ: バナナ

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yua0822 簡単なものばかりですが、普段の食事からお菓子・パンなど投稿していければと思います。

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