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ベビーリーフスムージー レシピ・作り方

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MKMK★
定番の組み合わせもグリーンをベビーリーフに変えるとまた違って楽しめます

材料（1人分）

バナナ
1本
りんご
2/5
オレンジ
1/4
ベビーリーフ
ひとつかみ弱
水
80ml
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作り方

  1. 1
    オレンジは外の皮をむいたら内皮ごと適当な大きさに切る。(汁をこぼさないように)

    バナナは皮を剥き、
    りんごは皮ごとそれぞれ一口大に切る
  2. 2
    材料を全てミキサーにいれて撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ベビーリーフは思ったよりくせがあって苦めなので、気になる場合、フルーツの割合を増やしてみて下さい

きっかけ

色々な種類のスムージーが飲みたくって‥覚え書きです。

公開日：2012/10/18
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

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