簡単♡ もちもち♪クルミベーグル レシピ・作り方

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あんごるぁうさぎ
卵もバターも使わないもちもちヘルシーなベーグルです(´,,•ω•,,)くるみがアクセントです♪

材料(4人分)

強力粉
250g
砂糖
12g
ドライイースト
2g
4g
クルミ
20g
ぬるま湯(40℃くらい)
140cc
モラセス(砂糖で代用可能)
大さじ1

作り方

  1. 1
    小さいボウルにぬるま湯、ドライイースト、砂糖を入れて菜箸で混ぜる
  2. 2
    別の大きいボウルに強力粉、隅っこに塩を入れる。真ん中を窪ませて①を注ぐ。菜箸でぐるぐる混ぜる
  3. 3
    手でこねる(10分くらい)

    クルミを加えて全体に混ざるようにこねる
  4. 4
    4等分に切り分け丸める。濡れ布巾をかけて10分ベンチタイム
  5. 5
    ④を麺棒で楕円形に伸ばして手前からくるくる巻いて、巻き終わりを閉じる
  6. 6
    両端を繋げてドーナツみたいな円形にする。
    しっかりとめる
  7. 7
    フライパンにお湯を沸かしてモラセス(無ければ砂糖か蜂蜜)を入れる
  8. 8
    沸騰させないようにして、⑥を入れる。
    1分経ったらひっくり返して、さらに1分茹でる
  9. 9
    オーブンシートを敷いた天板に⑧を乗せる
  10. 10
    200℃に予熱したオーブンで20分焼く。
    完成です(๑´ڡ`๑)

おいしくなるコツ

モラセスが無ければ砂糖か蜂蜜どちらか大さじ1をお湯に入れてください♪ 私は上白糖を入れました(っ´ω`c)

きっかけ

クルミパンがすきなので大好きなベーグルにくるみを入れてみました(っ´ω`c)♡

公開日:2017/06/22

関連情報

カテゴリ
ベーグル朝食の献立(朝ごはん)オイルを使わないパン牛乳・卵を使わないパン胡桃パン

このレシピを作ったユーザ

あんごるぁうさぎ 料理をするのが趣味で作っているのが楽しいです♪ 最近は新メニューの開発に力を入れてます٩(。•ω<。)و つくレポくれた方温かいコメントをありがとうございます♡ 少しずつレシピを書いていこうと思います。みなさんよろしくお願いいたします*_ _)ペコリ♡

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