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栄養満点!人参と柿のマリネ☆ レシピ・作り方
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100円以下
na-maママ
柿と人参をマリネにしました♪
柿の甘みとマリネの酸味でとっても美味しく頂けます(*^^*)
柿嫌いさんも試してみてね♪
材料(2人分)
人参
大1本
柿
1/2個
☆砂糖
大さじ1
☆酢
大さじ2
☆塩
小さじ1/3
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作り方
1
人参は千切り、柿は細切りにする。
2
①と☆を和えて、冷蔵庫で寝かせたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
柿は苦手。でも栄養満点だから、食べたい!と思いマリネにしてみました♪
公開日:2021/10/15
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このレシピを作ったユーザ
na-maママ
管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️!
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