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離乳食♡ブロッコリー粥 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あいmaman(*´﹀`*)
パサパサで食べずらいブロッコリーも、ブロッコリー粥ならパクパク食べてくれますよ♡
材料(1人分)
ブロッコリー
小房1個
7倍粥
80グラム
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作り方
1
ブロッコリーを茹でておく。
2
月齢に合わせた、お粥を用意。
今回は、7部粥
3
このくらいの小房を、葉の部分だけ潰す。
4
このような感じ
5
②の上に乗せて、混ぜ合わせたら完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごはんとよく混ぜ合わせてください
きっかけ
今日の晩御飯
公開日:2018/04/25
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