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残り物のかぼちゃの煮物でツナサンド レシピ・作り方
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ひなママのママ
煮物のかぼちゃを使うので、味が付いているのでマヨの量も減らせて、ちょっとヘルシーです。
材料(2~3人分)
かぼちゃの煮物
1/8個分くらい
ツナ缶
1個
マヨネーズ
適量
コショウ
少々
食パン
1斤
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作り方
1
冷たいかぼちゃの煮物は、少し電子レンジで、温めておく。
かぼちゃをフォークなどで軽く潰す。
2
かぼちゃの中にツナ缶を入れて、マヨネーズ、コショウで味を調える。
3
2のかぼちゃツナをパンに挟んで、サンドを作る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ツナサンドを作ろうとしたら、丁度かぼちゃの煮物があったので 作ってみたら、おいしかったので!
公開日:2012/04/07
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関連情報
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料理名
ツナサンド
このレシピを作ったユーザ
ひなママのママ
オシャレなお料理は出来ませんが、野菜が大好きなので 野菜がたっぷり食べられるレシピを考えるのが、好きです♪
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