【ワンパンレシピ】ほうれん草のオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブ油を温め、3cm幅に切ったほうれん草の根本部分を入れて1分炒める。葉の部分を加え1分炒める。

2. 2

   玉ねぎを薄切りにして加え、塩を振る。
   しんなりするまで炒める。

3. 3

   ボールに★を入れて、卵がしっかりほぐれるまで混ぜる。
   フライパンに流し入れ、具をバランスよく全体に広げる。
   蓋をして弱火で焼く。

4. 4

   表面が固まったらできあがり！
   ケチャップ（分量外）をかけてお召し上がりください！