旬のイチゴとアサイーのレッドスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- アサイーピューレ
- 100g
- いちご
- 6〜7粒
- ヨーグルト
- 160g
- はちみつ
- 大さじ1
作り方
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- 1
- 冷凍のアサイーピューレは小さく割ります。
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- 2
- ミキサーにアサイーピューレ、ヘタをとったいちご、プレーンヨーグルト、はちみつを入れ、なめらかになるまでかくはんします。
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- 3
- グラスに注ぎます。
おいしくなるコツ
作ったらすぐにゴクゴク飲みましょう!(^^)!
きっかけ
トマトが苦手なので、果物だけでレッドスムージーを作ろうと思って♪
初心者さんはまずは果物のみの組み合わせで♪