手作ブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方

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ナッキー6253
チョー簡単ブルーベリージャム

材料(1人分)

ヨーグルト
100g
砂糖
小1
ブルーベリージャム(作りやすい量)
ブルーベリー(生)
70g
★砂糖
大3

作り方

  1. 1
    耐熱皿にブルーベリーを乗せ、その上に砂糖をふりかけ、ラップをする。
  2. 2
    電子レンジで約30秒(500~600W)加熱し、柔らかくなってるか確認する。
  3. 3
    ②が柔らかくなっていたら、軽くつぶして、ラップをかけ、更に、30秒加熱する。
  4. 4
    ③を様子を見て、好みの柔らかさなどで、更に、ラップをして、20~30秒ほど加熱する。
  5. 5
    ④をさましてる間に、ヨーグルトに★砂糖をまぜる。
  6. 6
    ④が完全に冷めたら、⑤の真ん中に、好みの量かけていただく。

きっかけ

生のブルーベリーが手に入ったから

公開日:2013/08/27

関連情報

カテゴリ
ブルーベリージャム

このレシピを作ったユーザ

ナッキー6253 こんにちは^^13年ぶりに専業主婦になりました^^。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。

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