材料(1人分)
- ゴーヤ
- 1/2本(1本105円)
- バナナ
- 1本(3本105円)
- 牛乳
- 300mL(1L 200円)
- 黒砂糖
- (お好みでスプーン一杯)
- お塩
- (お好みで少々)
作り方
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- 1
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- 1) まず、ゴーヤ、バナナを適当な大きさに切ります。
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- 2
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- 2) 適当に切ったゴーヤとバナナをミキサーに入れます。
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- 3
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- 3) ドロドロになるまで ミキサーをかけ、飲みやすい程度まで牛乳をいれて再度ミキサーをかけます。
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- 4
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- 4) コップに移しお好みでお塩をふりかけて出来上がりです。
黒砂糖を入れるとぐっとおいしくなります。
おいしくなるコツ
友達いわく、塩が決め手みたいです!
きっかけ
お友達に聞きました。
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