材料(2 人分)
- 缶のトマトジュースさらさらじゃない普通の
- 190g入り2缶
- 大きめたまねぎ
- 2分の1個
- すりにんにく
- 大さじ2分の1
- コンソメ顆粒
- 大1~
- 酒
- 大3
- 砂糖
- 大さじ2分の1
- オリーブ油(減量中なら無くても美味しい)
- 大2
- 塩胡椒
- 好み量
作り方
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- 1
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- たまねぎを大き目のみじん切りにします。
そのたまねぎと、すったニンニク、缶のトマトジュースを火にかけて煮立たせます。
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- 2
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- 弱火にして30分ことこと煮たら(この写真くらい)
コンソメ、酒、砂糖を加え
更に弱火で15分、煮詰めます。オイルを加え、塩胡椒で味を調え出来上がり!
おいしくなるコツ
ダイエット中の人はオイルを抜いて下さい。関係ない方はたっぷり!
きっかけ
缶のトマトジュース、お中元が未だ残っていて・・・