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エビと小松菜の卵がゆ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
・ピクルス・
疲れた胃に優しい
材料(1人分)
ごはん
軽くご飯茶碗に1杯
卵
1個
小松菜
1本
冷凍エビ
3尾
水
300ml
白だし
大さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
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作り方
1
小松菜は3センチ幅に切り、卵は割って溶いておく。
冷凍エビは解凍しておく。
2
鍋に水、白だし、しょうゆを入れて温め、沸騰したらごはん、小松菜、エビを入れて加熱する。
3
その後3分程加熱したら、溶いた卵を回し入れ、混ぜて固まったら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
胃の調子が良くなかったから
公開日:2020/10/25
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