材料（1人分）
- プレーンヨーグルト無糖
- 200㌘
- プラム
- 1こ
- 蜂蜜
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 保存容器に
ヨーグルトを入れます
プラムは
種を取り1センチ角切りにして
ヨーグルトの中に入れます
蜂蜜もいっしょに入れて
混ぜ合わせます
-
- 2
- 冷凍庫に入れて
1時間おきに混ぜ合わせます
3回程混ぜ合わせ
3時間程で出来上がりです
おいしくなるコツ
いろんな果物を入れるとおいしいです
残ったらまた冷凍しておけます
凍りすぎたら
常温でお好みのかたさに
きっかけ
ブレーンヨーグルトをおいしく食べられます
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