人参と小松菜とリンゴジュースの美味しい野菜ジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   良く洗った人参をざく切りにして、シリコンスチーマーに入れて、蓋をして電子レンジ６００W５分かけます。

2. 2

   小松菜は茎の部分を５０グラム小さく切っておきます。

3. 3

   ミキサーに材料を全ていれて、ガーーーー！

4. 4

   コップに移してお召し上がりください。