キャベツと卵とツナサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールに卵を割り入れて、塩胡椒を入れて混ぜ合わせます。

2. 2

   フライパンにキャノーラ油と①を入れて中火でポロポロになるまで炒めます。

3. 3

   ②とマヨネーズ大さじ1杯を混ぜ合わせます。

4. 4

   キャベツを千切りにして、ごまと混ぜ合わせます。

5. 5

   ツナ缶とマヨネーズ大さじ1杯を混ぜ合わせます。

6. 6

   食パンにマーガリンを塗り、トースターで3分焼きます。

7. 7

   ⑥に④と⑤と③を挟んで半分に切ったら完成。