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青汁オニオン＊全粒粉マフィン レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
低糖質ダイエットに

材料（1人分）

全粒粉イングリッシュマフィン
1／2枚
ミックスチーズ
2つまみ
玉ねぎスライス
1つまみ
青汁
小さじ2/3
きな粉
1つまみ
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作り方

  1. 1
    マフィンにチーズと玉ねぎをのせて青汁ときな粉をかけます。
  2. 2
    マフィンがこんがりするまでトーストします。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

低糖質ダイエット中なので。

公開日：2016/04/13
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カテゴリ
イングリッシュマフィン新玉ねぎ玉ねぎ

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