ほうれん草の胡麻和えおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でて水にさらし、水を絞って３センチ幅に切ります。
   器にほうれん草、めんつゆ、すりごまを入れ和えて具を作ります。

2. 2

   手に水を漬けごはんを握りまとめ、塩を手に付けて馴染ませるように握り、形も整えます。

3. 3

   ラップの上に握ったごはんを置き、真ん中にすりごまと和えたほうれん草をのせ、海苔を巻いてラップに包んで出来上がりです。