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お豆のコールスローサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
junmi99
いつものコールスローにお豆をプラス。
材料(4人分)
キャベツ
¼個
にんじん
½本
ミックスビーンズ
100g
☆マヨネーズ
大さじ2
☆ヨーグルト
大さじ2
☆レモン汁
大さじ½
☆ハーブソルト
少々
塩
小さじ1
作り方
1
キャベツは1センチ角にきり、塩をふっておきます。にんじんは千切りにします。
2
キャベツがしんなりしたら洗ってよく絞ります。
3
キャベツ、にんじん、ミックスビーンズを☆であえてできあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キャベツの水気がでたらよく絞ります。
きっかけ
ミックスビーンズをたくさん頂いたので。
公開日:2015/04/07
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junmi99
5〜15分で作れるメイン、あと一品ほしいときの副菜が得意です^_^ 子どもが小さいので時短、簡単、そして栄養満点が重視です!
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