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簡単！卵黄トースト(レバニラ＋子持ち昆布) レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
簡単です

材料（①食分人分）

食パン
半枚
卵黄
①個
レバニラ
約50グラム
子持ち昆布
約3グラム
干しエビ
約3グラム
ケチャップ
大さじ①
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作り方

  1. 1
    食パンに卵黄をぬりレバニラをのせて子持ち昆布＆干しエビをのせてケチャップをかける。
    オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単です

公開日：2013/10/07
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その他
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レバニラ 卵 トースト 朝ごはん

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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