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おかず風月見りんごバナナチーズトースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
簡単に作れるよ
材料(1食分人分)
食パン
1枚
りんご(スライス)
四分の1個
バナナ(スライス)
半本
卵
①個
チーズ
①枚
かつお節
一袋
すりごま
小さじ①
つぼ漬け
四枚
お好みソース
大さじ①
マヨネーズ
大さじ①
作り方
1
食パンにりんごを円になるように並べ中心に卵をおとす。空きスペースにバナナをのせてチーズをのせてかつお節&すりごまをふり、つぼ漬けをのせてお好みソース&マヨネーズをかける
2
オーブントースターで10分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に作れるよ
公開日:2013/09/08
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りんご
バナナ
卵
トースト
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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