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りんごくるみヨーグルト レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
簡単だよ
みんながつくった数 1件

材料（一食分人分）

ヨーグルト
100グラム
りんご
四分の一個
くるみ
３～4粒
オリゴ糖
大さじ①
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作り方

  1. 1
    りんごを一口大に切り、ヨーグルトに混ぜて、くるみを添えて、オリゴ糖をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単だよ

公開日：2013/07/12
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子りんご

このレシピを作ったユーザ

☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/12/05 15:35
冷蔵庫にあるもので簡単にできて美味しかったです。 ごちそうさまでした♪
ふろん太
ありがとうございます。 喜んでいただけて良かったです。 また、作ってみてくださいね！

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