ダイエット用きな粉ゴマ黒糖クッキー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   手が汚れないように簡単にすますために、Ｌサイズのジップロックを用意する。　そこに粉類を入れて口を閉じて振る（きめ細かくする）

2. 2

   そこにゴマを入れて、下り0部オイルを入れて袋の上からよく揉む。まとまりが悪ければ多少の水を足して、めん棒で伸ばせるくらいの生地にする。
   作業はしべて袋の上からでＯＫ

3. 3

   天板にクッキングシートを引き、袋を切って平たく整えた生地をおき、包丁で好きな大きさにカット。私はスティック状と正方形にします。子供も食べやすい感じで。

4. 4

   170度のオーブンで15分くらい焼きます。焼けたらオーブンを切ってオーブン内でさめるまで放置。そうすることによって、よりバリバリ感がでて歯ごたえヨシです！