ダイエット効果ありマンゴー＆ココナッツスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料たった２つだけ。
   
   冷凍マンゴーは小さめに切る（ミキサーの負担を減らすため）　ココナッツクリームは空ける前に缶を振ってね。

2. 2

   ミキサーに入れてトロトロにする。　シェーベット状が美味しいです！

3. 3

   マンゴーの分量を少しずつ増やすとアイスクリームにもなります。