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柔らかじゃがいもいため! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
一度レンチンした柔らかいじゃがいもで、塩炒め!時短になりました!
材料(1人分)
じゃがいも
1個
人参
1本
キャベツ
一枚
水煮大豆
おおさじ1
サラダ油
小さじ1
塩
少々
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作り方
1
じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさにする。耐熱容器に入れて、レンジで3分加熱する。
2
人参は小さく切り、キャベツは千切りにする。
3
フライパンにサラダ油をいれ、人参、キャベツ、じゃがいも、水煮大豆をいれて、炒める。
4
火が通ってきたら、塩で炒める。
5
味が馴染んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
じゃがいもに早く火を通したくて。
公開日:2020/09/04
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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