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あっさりポテトサラダ♪マヨネーズ少なめ☆ レシピ・作り方

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riko0729
マヨネーズ少なめのヘルシーサラダ

材料(4人分)

じゃがいも
大2個(400g)
紫玉ねぎ
30g
きゅうり
1本
アンチョビ
1枚
マヨネーズ
大さじ3
塩・こしょう
適宜
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむき、2cm角くらいに切る。水にさらし、ざるにとって水気を切る。鍋にじゃがいもと、ひたひたの水を入れて、沸騰してから、蓋をして中火で7~10分ゆでる。
  2. 2
    竹串が通るほど柔らかくなったら、蓋を取り、強火で水気をとばして粉ふきいもを作る。あついうちに、塩・こしょう少々をふり、下味をつける。じゃがいもを冷ます。
  3. 3
    きゅうりは食べやすい大きさに切り、塩少々ふって軽くまぜ、5~10分おいて、水気をしぼる。紫玉ねぎは、薄切りにして、塩少々をふり、しんなりするまで手でもんで、水気をしぼる。
  4. 4
    アンチョビは、細かくして、マヨネーズと混ぜる。それを、じゃがいも・きゅうり・紫玉ねぎと、混ぜ合わせる。味見をして、必要があれば、塩・こしょうで味を調える。

きっかけ

夕飯に

公開日:2011/10/13

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
料理名
ポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

riko0729 こんにちは! rikoです☆ 皆さんは、毎日の献立、どうしていますか?毎日、悩みますよねぇ~(>_<) 何を作ろうか・・・という点だけでなく、家計の問題もありますから、主婦はとても大変! 少しでも、レシピを共有できたら・・・と思い、マイペースな感じで投稿しています☆ 美味しい料理をUPできるように、頑張ります☆

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